GRACIASは「整える×鍛える」
パーソナルトレーニングジムです

姿勢改善×ダイエットで
健康づくりを始めませんか？

奈良香芝のダイエット&姿勢改善専門パーソナルジム

ストレッチ&トレーニングで美姿勢へ！ 奈良県香芝の五位堂にあるパーソナルジムGRACIAS香芝は 20代から70代のためのダイエット・姿勢改善専門パーソナルトレーニングジムでトレーニング経験40年、トレーナー歴25年の実績なので初心者からシニア、高齢者まで 安心してレッスンを受けて頂けます。 私のパーソナルレッスンは奈良で唯一、最新のトレーニング科学を取り入れております。筑波大学大学院のスポーツ医学で監修されたレッスンがベースなので、1回でも体型や姿勢が代わり、痛みや不調が改善され、身体が軽くなって帰って頂けるのが強みであり他のパーソナルトレーニングとの違いです。ぜひとも体験でその効果を確かめに来てください！ 立地も通いやすく、近鉄五位堂駅から徒歩1分、大和高田駅から5分にあるアクセスのよいジムです。 奈良県の香芝、葛城、広陵町、大和高田、真美ケ丘、王寺町、上牧町から近く、パーソナルジム前には無料駐車場かございます。 親子やご夫婦一緒のペアトレーニングも人気で実施しておりグループレッスンも可能です。 パーソナルジムGRACIAS香芝は、パーソナルトレーニングだけではなくピラティスのレッスンも同時に受けることができ、その日の体調やコンディションで選んで頂くことが可能です。 また、パーソナルストレッチ、タイ古式マッサージ、欧州のリメディアマッサージの技術で身体を整えるので不調やトレーニングのケアをしっかりさせて頂いております。 いきなり最初から筋トレは行いません。解剖学ベースであなたのお身体を丁寧に評価させていただきます。 まずはお身体の現在地を的確に知ることであなたのパーソナルトレーニングを最適化しお悩みを解決致します。 まずは無料カウンセリングか体験トレーニングであなたの一歩をお待ちしております。